缓解疲劳艾灸哪里

节后疲劳与休息没休息无关,这种疲劳再怎么休息也消除不了。反而,适量运动后会减轻,睡眠或者休息却难以缓解症状。 一、疲劳也是一种病! 曾几何时,疲劳也成了一种病!如今,真正健康的人群不到5%,约有75%...
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婴儿艾灸的作用和禁忌

中医认为,儿童在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸疗法,可起到...
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小孩艾灸的作用和禁忌

当宝宝因不舒服而闹腾时,那份心疼与着急,只有当妈妈的能体会。是药三分毒,抗生素更是降低宝宝抵抗力的元凶,能不用就尽量不用。那么如何让宝贝远离抗生素的伤害呢?俗话说:家有三年艾,郎中不用来,小小艾灸来帮...
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小儿艾灸的作用和禁忌

中医认为,儿童在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸疗法,可起到...
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艾灸培训资料

艾灸养生入门培训资料(一) 什么是艾灸? 艾----即艾草,是一种草本药用植物。其含有挥发性芳香油,它所产生的奇特芳香,既可驱蚊蝇净化空气,又可以防病治病。 灸----是拿易燃的艾草点燃之后去熏、烫穴...
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艾灸的正确时间

正确艾灸的频率、时间、穴位顺序是什么? 1、艾灸顺序问题 总原则:先上后下,先背面后正面,先左边再右边,先身躯后四肢。有些个别穴位会有个别顺序。 2、艾灸频率问题 平时身体没有病痛的话,每隔5-7天艾...
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